Landesarbeitsgemeinschaft für Zahngesundheit
Baden-Württemberg e.V.

Zuckergehalt in unterschiedlichen Lebensmitteln

 

 

Lebensmittel

 

Menge

Zuckergehalt in

Würfelzucker

Smarties

150 g

30

Kindermilchschnitte

1 Stück

3

Kinderschokolade

1 Tafel (100 g)

18

Kakaopulver

1 Dose (800 g)

200

Obstkonserve

1 Dose

120

Marmelade

 1 Glas (450 g)

99

Fruchtjoghurt

1 Becher (150 g)

6

Nutella

1 Glas (400 g)

68

Schoko-Pops

1 Packung (250 g)

51

Fruchtzwerg

1 Becher

3

Ketchup

1 Flasche (500 ml)

45

Gummibärchen

2 Stück

1

Cola

0,33l

13

Maoam

1 Packung

3

 

Quelle: Verbraucher-Zentrale Niedersachsen: „Alles was süß macht“